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ぎんどろブログ

スノートレッキング講座

2月24日(日)

今日は、我が西郷山岳会の事務局長さんが中心になって進めている講座で、スノートレッキング講座と言うのに後輩君と応援で参加して来ました。
朝から風が強いのは感じていたのですが、山に行って(;゚Д゚)!ビックリ
前が見えない程の吹雪状態

場所は、国立那須甲子青少年自然の家です。
MAP : 国立那須甲子青少年自然の家

第三教室を借りて出発準備です。
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私のスノーシューとザック
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外に出るとまだまだ吹雪状態
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参加10人で隊列を組んで出発です。
とにかく:(;゙゚'ω゚'):サムィー マイナス10℃
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小休止です。
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ぎんどろはヒマなので自分撮り
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写真をもらいました
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目的地の見晴らし台到着
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下界方面を見るも何も見えません
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また、もらいました
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下山開始、はぐれない様にね
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ちょっと急な場所です、滑落しない様に注意して
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国立青少年自然の家に戻り昼食です。
これで510円也、かき揚げ蕎麦とハヤシライスとコロッケとサラダ類少々
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車に戻って(゚o゚;;びっくり ガリガリ君状態です。
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後輩君が必死で凍り付いた雪を取っています。


本日の歩数=5,840歩
移動距離 =3,700m
活動量  =3.6Ex
消費カロリー =398kcal
体脂肪燃焼量=28g
でした  
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産直へ散歩

2月23日(土)

今日の予定は、山形蔵王に行く計画でしたが、大雪の予報が出たため
根性の無いわたし的には、簡単に予定を変更しお買い物へ

トコトコ歩いてまずは新幹線高架下を真っ直ぐに
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国道に出て更にトコトコ歩いて
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中央インター方面へひたすらトコトコ
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もう少しです
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入口に着きました
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赤い屋根がお店です。
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お店の入口です。
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中は、野菜がいっぱい
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出口にジェラート でも この寒いのに誰が食うんだ
 なんて おっさん発言
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帰りにまたトコトコ歩いて 帰って来ました
ロドスタ達が待ってます  
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仕入れた野菜 
しめて370也
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本日の歩数=13,451歩
移動距離 =10,700m
活動量  =9.2Ex
消費カロリー =649kcal
体脂肪燃焼量=46g
でした  

お散歩

2月17日(日)

本日は、天気も良いので午後からトコトコ歩いて来ました  

でも、暖かくなってくると、嫌な事があるんです 

花粉です、そうなんです、花粉症なんです 

複雑な格好ですね (^^ゞ 寒さ対策と花粉対策を同時にするとこうなってしまいました。ヤバイ感じ
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お薬です スプレーですが
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準備を万全にして、さー出発です

今日は、小峰城 経由 バイク屋さん のルート
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震災で石垣が崩れた小峰城です。
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直すのにどれくらい掛かるのでしょう

遠くに那須のお山です
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これは何でしょう?  今度食べてみようかな?
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更にトコトコ歩いて阿武隈川 を渡って到着
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奥さんにコーヒー を 頂いて帰って来ました。

本日の歩数=12,811歩
移動距離 =9,900m
活動量  =8.4Ex
消費カロリー =622kcal
体脂肪燃焼量=44g
でした  

地酒飲み比べNG

2月15日(金)

以前に紹介した下のポスターの所にお友達3人で行きましたが
受付に行って見ると

Σ(゚д゚;)なんと 前売り券が無いと入れないとの事。
「ポスターのどこに書いてあるんだ!!」 って、怒鳴りたい気持ちを抑えて、場所を変更しました。
(´・ω・`)ガッカリ・・・

130127kikizake_shirakawa3.jpg

気持ちを切り替えて日本酒の美味しいお店に向かいました。

「Haru」と言うお店です。

お酒のメニューです。
選んだお酒は、見にくいですが一番上の「星自慢」と言う、
会津喜多方にある「喜多の華酒造」のお酒です。

http://www.sake-fukushima.jp/ss/kitanohana.html

これがうま~いのです。
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つまみを何点か注文して っと いただきます
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他のお酒も2種類ほど頂いて、3人で11,110円也
結構安く済んだかな

Haru , http://tabelog.com/badge/google_badge?rcd=7000614




関連ランキング:居酒屋 | 新白河駅


変わった醤油

2月10日(日)

奥さんと買い物をしていたら、こんな醤油が売っていたので買って来ました 

私はどちらかと言えば味音痴ですので、ハッキリ言えませんが 辛くはないです。

醤油ですから「しおっ辛い」ですが 

タバスコの香りはします 


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早い バレンタインデー

2月8日(金)

一足早いバレンタインチョコを奥さんにもらいました(^^ゞ

なぜなら当日は、奥さんと一緒にいませんので気を使ってくれたようです。
ありがたい事です

これが頂いたチョコ
3種類のチョコレートボンボンです
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大吟醸が並んでいます
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大吟醸の食べる前です。
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食べたあと 包み紙を伸ばして見ました
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芋焼酎です。
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また、食べたあと 包み紙を伸ばして見ました
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梅酒です。
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またまた、食べたあと 包み紙を伸ばして見ました
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とっても美味しく頂きました   

お散歩

2月3日(日)
本日も天気が良いのでお散歩をして来ました

今日は、昨日とは逆方向に歩いて行きました。
(あまり何も無い方です。)
何も無いので山の写真を一枚としましたが、曇っていて山が見えません
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ん~ 「除染してます」ですと ここは保育園前だから?
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更にトコトコ歩いていくと、家畜改良センターという所でした。
お友達がお外で遊んでました。
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別のお友達は食事中です。
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食事とか


親子かな~ 仔牛カワ(・∀・)イイ!!



また、トコトコ歩き続けて、帰りの公園内にあったものです。
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0.301μSv/h

あ~ 疲れました 

本日の歩数=13,382歩
移動距離 =10,700m
活動量  =8.4Ex
消費カロリー =601kcal
体脂肪燃焼量=42g
でした  

雪解けでお散歩

2月2日(土)

だいぶ雪解けが進みました\(^o^)/

そこで、また今日は異様に暖かいので、頑張ってお散歩して来ました。

いつも ただ運動だけでは つまらないので お店を2件ほど廻って来ました。

一件目は、コロッケの美味しそうなお肉屋さんです。
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で、購入はしませんでした(^-^)最近は食べたいと思ったものは食べない様にしてますので(^^ゞ
ダイエットとでもいうのでしょうか

二軒目は、酒蔵 です。
千駒酒造さんと言います。
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P2020170.jpg
P2020171.jpg
ここでも、購入しないで帰って来ました。
我慢々々のダイエットです。

本日の歩数=12,080歩
移動距離 =9,100m
活動量  =8.3Ex
消費カロリー =570kcal
体脂肪燃焼量=40g
でした とさ 

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Author:正ちゃん
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宮沢賢治が好きだった「ぎんどろの木」から名前を頂き、日常のたわいないことを中心に書いています。
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