FC2ブログ

ぎんどろブログ

ひざの痛み

花巻温泉病院の診療が1月末に終わってから膝の調子は比較的良かった。

が 5月の連休明けから 痛みが出て来て困っていた。

190509-722507.jpg

湿布と痛み止めででなんとかなっているが やはりお仕事でかなり歩くので ひざには当然良くない状態。

少し安静にしておく必要がある様だ。

とは言っても ドクターいわく 動かさないのも良くないとの事 何事も適度に が大事かな。






スポンサーサイト

セサミン

先日 こんな物を購入

IMG_20190425_161323.jpg

ん? セサミン? 

某健康食品の セサミンではありません。

これ ゴマすり器

テレビで見た100歳超えのおじいさん 長生きの秘訣を聞かれると 食事だと言う

その中でも ゴマは毎日摂取してるとの事 ただゴマをそのまま食べたのでは 中身にあるセサミンが吸収されないようだ。

そこで これを購入した訳だ。

長生きしたいけどね (^^ゞ

とりあえず毎日使ってみようと思う。

そして 当面の目標は 「死ぬまで長生き」と言う事で (*^▽^*)




ひざのツボ

ここのところ ひざの痛みが一昨年よりは改善している様に思う

が 痛みは まだある。


そこで 最近いろいろ調べて実施しているのがひざのツボ

そのツボ こんなに沢山あるので困ってしまうが

7546a6a7ee4a54c097defe8f0cd5ade5.jpg

ひざに効くものを選択して実施しているが

効果はどうなのか 続けて見ないと分からないね。




ワセリン

花粉症対策で 4月の頭にサプリメントを変えたことを書いたが

その後 NHKのガッテンで 全く別の対策を放送していた。

その対策とは ワセリンを鼻の中(入り口周辺)に塗る事であった。

そこで 早速購入し来た。

Screenshot_2019-04-24-16-19-02-347_com.jpg

価格は300円強

かなり効果があると感じた。

1、くしゃみが出なくなった。

2、鼻水も殆ど出ない。

3、マスクも必要ない。

4、目のかゆみも無い。


何と言う事でしょう!! 


今後もこの対策で行ってみよう!! (o‘∀‘o)*:◦♪





スキンクリーム

かかとのガサガサを何とかしたいと

これ! を使用中

IMG_20190331_092339.jpg

鏡餅にひびが入った様になってしまった 私のかかと

これをたっぷり塗っておくと 徐々にその効果が

なかなか(・∀・)イイネ!! これ!

手のかさつきにも当然 (・∀・)イイネ!!




 | HOME |  古い日記に行く »

文字サイズの変更

プロフィール

正ちゃん

Author:正ちゃん
-----------------
ぎんどろブログへようこそ!

宮沢賢治が好きだった「ぎんどろの木」から名前を頂き、日常のたわいないことを中心に書いています。
-----------------

最新記事

最新トラックバック

カテゴリ

フリー (666)
家族・家・庭 (339)
運動・お山・アウトドア (72)
四輪 (238)
二輪 (68)
グルメ (164)
温泉 (13)
お仕事関係 (100)
パソ・スマ・カメラ・家電 (108)
健康 (113)
自治・公的 (38)
趣味・DIY (67)
小次郎 (149)
ドライブ・観光 (3)
ショッピング (11)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

カウンター

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

FC2Ad

Template by たけやん